エルバランシアのルイボスティーやルイボスティーサプリメントは妊活に効果あり？学術論文からの考察結果はこれ！
このサイトは「ninkatsumethod.info」で運用していたものと同じ内容です。
エルバランシアのルイボスティーやルイボスティーサプリメントの妊活に対する効果を詳しく書いているサイトはほとんどありません。
ルイボスティー一般についても同様でですが、学術論文を調べてみるとルイボスティーあるいはルイボスエキスは本当に妊活に有効であるようなのです。
それらの論文を調べたところ、ルイボスティーあるいはルイボスエキスの妊活サポートメカニズムは次のようなものが報告されています。
- 女性に対しては女性ホルモン様の働きによる妊娠サポート効果
- 男性については精子の活性化による妊娠サポート効果
具体的な内容について以下に説明します。
ルイボスティーが妊活に与える影響とは？
ルイボスティーに妊活効果はある！…かもしれないという研究結果
妊活に重要な卵胞刺激ホルモン（FSH）を増やすという報告
これは西ケープ大学(南アフリカ共和国)で行われた雌ラットでの実験です。
水分としてルイボスティーのみを与えたラットでは、卵胞ホルモン刺激ホルモン（FSH）が増加したのです。
卵胞刺激ホルモン（FSH）は卵子が入っている卵胞を発育させ、女性ホルモンであるエストロゲン（≒エストラジオール）の産生も高める働きがあります。
注：女性ホルモンの１つであるエストロゲンは、エストロン（E1）、エストラジオール（E2）、エストリオール（E3）の3種類があり、エストリオール（E3）の生理活性はエストラジオールの約６分の１?９分の１、エストロン（E1）の生理活性能はエストラジオールの約２０?４０分の１程度です。
つまり卵胞ホルモン刺激ホルモン（FSH）が増えることで卵子が入っている卵胞が成熟して排卵の準備が整うのです。
注：ここでは「卵」＝「卵子」と表示しています。現在の学校教育では「卵」と表現するのが標準です。
また、女性ホルモンであるエストロゲン（≒エストラジオール）は子宮内膜を増殖させて妊娠を維持しやすくします。
論文の著者は、ルイボスティーを与えたラットでは子宮内膜の厚さがより厚くなったことから、ルイボスティーの成分は女性ホルモン（エストロゲン）様の特性を持っている可能性があり、女性の繁殖力を高めるのに役立つかもしれないと結論しています。
なお、顕微鏡で調べても卵巣や子宮に悪い変化は認められなかったということです。
ただし、高濃度の発酵させた(紅茶化させたというようなもの)ルイボスティーを飲んでいたラットでは、肝障害の目印となるASTと腎障害の目印となるクレアチニンの値が増加したことには注意する必要があるでしょう。
ルイボスティーは精子を元気にする！という研究報告
ケープ半島工科大学（南アフリカ共和国）のラットでの研究です。
これまでの研究から高血糖になると酸化ストレスが生じて、精子の質を低下せることが分かっています。
薬剤で高血糖にしたラットの精子について、水分としてルイボスティーを7週間飲ませたラットと普通の水のみを与えたラットでの精子の運動能を比較したところ、
ルイボスティーを飲ませたラットでは、精子の動きが有意に良いという結果が得られたというのです。
ルイボスエキスが精子の機能を保護する作用があるという研究結果
今度はチェコ大学の研究のブタの精液に関する研究を紹介します。
ブタの精液にルイボスエキスを加えて保存した結果、ルイボスエキスには精子の運動速度を増し、先体（卵子との融合[受精]に重要な働きをする部位）を保護する作用のあることが分かったのです。
また、精子の原形質膜を健全に保つ傾向のあることも観察されました。
ルイボスティーは雄での妊活効果が期待できるという研究
西ケープ大学の雄と雌のラットでの研究では次のような結果が得られています。
水分の補給源としてルイボスティー（発酵させたものとさせていないものの2種）と緑茶、黒茶の4種類のうちに１つだけ与えたラットと、ただの水だけを与えたラットとをそれぞれ比較した結果、
- 精子の量はルイボスティーと緑茶で有意に改善した。
- 精子の発達能力はルイボスティーと緑茶および黒茶の全てで有意に促進された。
- ルイボスティーと緑茶および黒茶すべてで精子の運動性が有意に改善された。
- 発酵させたルイボスティーと緑茶および黒茶すべてで精子の先体（卵子と精子が融合[授精]するときに重要な働きをする部位）の反応（先体反応:精子と卵子が融合できるようにする反応）を有意に増強した。
これらの実験結果から、ルイボスティーは精子の機能を向上させると結論づけています。
ルイボスティーの妊活効果は疑わしという研究結果
オークランド大学（ニュージーランド）が行った過去の学術論文の検討結果
近年の報告では、抗酸化作用（SOD活性）のある成分は生殖能力を改善することが示されています。
しかし、過去の学術論文を調査した結果を見てみと、抗酸化作用（SOD活性）のある成分を摂取することが妊娠しにくい女性の妊活に利益をもたらす証拠は、質の低いものであるとしています。
コンスタンチン哲学大学（スロバキア）豚の卵巣顆粒細胞実験
ルイボスエキスもしくはイチョウ葉エキスのどちらかを加えて豚の卵巣顆粒細胞を培養したところ、細胞の増殖や黄体ホルモン（妊娠の維持に重要で不妊治療にも使われる）の分泌を抑制したということです。
飲み過ぎに注意する必要があるか？とのような考察をしているようでもあります。
結局どうなの？ルイボスティーの妊活効果！あるの？ないの？
結論は「明言できない！」です。分からないのです。
妊活で悩んでいる人に対してルイボスティーが効果があるかどうかを実験することは倫理的に許されることではありません。
ですからルイボスティーが人間の妊活に有効であるかどうかを調べることができないのです。
いえいえ効果は期待できるはず！
人間以外の哺乳類での生殖能力を改善することは確実なことのようです。
ルイボスティーが人間の生殖能力をサポートして妊活に役立つ可能性は大いにあると言ってもいいかも知れませんね。
試してみる価値は十分にあるのではないでしょうか！
一番大切なことは？
それは夫婦和合です！
ルイボスティーは哺乳類の雄にも雌にも生殖能力の改善に有効との学術的研究結果であるのですから、人の場合も夫婦一緒にルイボスタイムを習慣にするのがいいのではないでしょうか。
コミュニケーションがよりスムースになり、互いへの信頼感をより紡ぎあうことができるようになって妊活もより濃密に行えるかも？ですね。
【参考文献や参考サイト】
- ・Thomas K Monsees et al.Effect of rooibos (Aspalathus linearis) on the female rat reproductive tract and liver and kidney functions in vivo.South African Journal of Botany 110, May 2017, 208-215.
- ・Thomas K Monsees et al.Effect of rooibos (Aspalathus linearis) on the female rat reproductive tract and liver and kidney functions in vivo, Article?in?South African Journal of Botany 110,December 2016.
- ・Ademola O Ayeleso et al.,Effects of Red Palm Oil and Rooibos on Sperm Motility Parameters in Streptozotocin-Induced Diabetic Rats.Afr J Tradit Complement Altern Med. 2014; 11(5): 8?15.
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- ・不妊・不育診療指針,柴原浩章編著,1-7,2016.
- ・妊娠Collegeホームページ,データに基づく不妊治療の基礎知識；排卵時期を予測する検査
- https://ferring.co.jp/infertility/diagnosis/season.html.
- ・不妊Collegeホームページ,女性の生殖器の機能)；https://ferring.co.jp/infertility/femalebody/genital.html.